皆様こんにちは。
リワークプログラム スポーツ（運動療法）
担当の今井です^_^
新年初スポーツ講座の「新春ウォーキング」もメンバーみんなで楽しんで歩くことができました！
年末にお知らせしていた、試走会（新春チャレンジロング）の日が近づいてきました！春日井マラソンや名古屋シティマラソンなどマラソン大会に参加予定のある方。正月からの運動不足を解消したい方、みんなで解消しましょう！
名城公園にてチャレンジロング走（試走会）を行います。
1月12日（土）12時～13時
集合場所 名城公園噴水前
対象者 ：リワークメンバー、リワーク卒業者
※自由参加
内容は名城公園内周（1.3キロ）あまり休憩を入れずにどれだけ走り続けられるかを行います。
もちろん、歩いてもいいですし一周、二周走るだけでもいいです^ ^
後、着替えやシャワーロッカーを使いたい方は
1回500円の『さら名城』をご利用ください^ ^
https://melos.media/training/9764/
皆様のご参加お待ちしております！！
当日、質問などお問い合わせは
090-1869-4157
imai.yuuichi124@gmail.com
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当院では、休職・退職された方を対象にリワークプログラムを行っています。
メンバーで支えあいながら、「主体性」「楽しむ力」を取り戻すことをテーマに活動しています。参加をご希望の方は、診察の際に主治医にご相談ください。