名城公園ランニング&ウォーキング イベント報告【リワークプログラム】

皆様こんにちは。
リワークスポーツ担当の今井です^ – ^

先日名城公園にてランニング&ウォーキングイベントを行いました。
天気も良くとても気持ちがいいイベントでしたよ(^o^)

ウォーキング組みは名城公園をウォーキング。

ランニング組みは靴の履き方、ウォーミングアップ、動画アプリによるランニングフォームチェック&指導など行いました^_^
動画アプリを使ってのランニングフォームチェックは自分のランニングフォームをチェックできて大変好評でした!!
休憩を挟みながらみんなで頑張って5km走りました。
皆さんナイスランでした(^o^)

また企画いたしますのでお楽しみに(^^)

9月17日(日)16時~ 開催予定の『ボーリング大会』も参加される方が増えてきました^ ^
卒業生の方も参加大歓迎ですので皆様のご参加お待ちしております(^o^)

その際お手数ですが。
下記のアドレスまで参加メールを送ってください。
今井からの返信を持って参加手続き完了になります。
質問等も受け付けていますのでお気楽にご連絡くださいませ。
今井メールアドレス
imai.yuuichi124@gmail.com

たくさんのご参加お待ちしておりますm(_ _)m

防災訓練

皆様ご存知でしょうか?9月1日は防災の日です。
そして1日を含む1週間を防災週間といいます。
そこで、当院でも午前と午後の2回、患者様ご協力のもと防災訓練を実施しました。
避難経路、当院で用意してある防災グッズの説明をさせて頂きました。

地震、台風、津波・・・何時どんな災害が起こるか分かりません。
身の回りの危険個所、また避難場所や避難経路を再確認し災害に備えていきましょう。

今回ご協力下さった患者様、ありがとうございました。