皆様こんにちは。
リワークプログラム【スポーツ（運動療法）】
担当の今井です。
今回は、
『天野元樹トレーナー パーソナルトレーニング無料体験会』
のお知らせです！
パーソナルトレーナーのマンツーマン指導により、一人ひとりにあった最適な方法で皆様のご要望（ダイエット、シェイプアップ、ボディメイク、膝・腰の痛み改善、ランニングの記録アップ、）など皆様の目的目標をもとに、確実に効果を出すためのトレーニングを提供いたします。この機会に体験していただき皆さまのお悩みの解決のきっかけになっていただければと思います。
担当トレーナー：天野元樹
場所：マタドールパーソナルトレーニングジム（栄店）
名古屋市東区東桜1-10-35セントラル野田ビル7Ｆ（セントラルパーク7A出口）
栄駅から徒歩1分
体験時間：60分
対象者：リワーク参加者。リワーク卒業生
体験日：完全予約制
3/ 1（金）15時～21時
3/ 2（土）10時～14時
3/ 5（火）15時～21時
3/ 6（水）13時～18時
3/12（火）15時～21時
3/13（水）15時～18時
3/14（木）15時～21時
内容：
①カウンセリング
過去の運動歴や病歴、現在の状況をお伺いいたします。 トレーニングする事の目的や目標を明確にしていきます。
②動きや姿勢のチェック
アライメント（骨配列）チェックや骨盤などの骨格の位置のチェック、筋力や柔軟性の評価をおこないます
③プログラムの組み立て
カウンセリングでのお話しとチェック結果をもとに、照らし合わせてトレーニングをプランニングしていきます！ プロのパーソナルトレーナーがトレーニングを組み立てます
費用：￥0
持ち物：
動きやすい服装。室内シューズ。タオル。お着替えはジム内ロッカーをご利用いただけます。お水もこちらでご用意いたします。
ご予約方法・お問い合わせ：
imai.yuuichi124@gmail.com 又は 090-1869-4157 に、ご希望の日時と体験の目的などメールなどで教えていただけますとスムーズにご体験いただけます。
※注：リワーク卒業生の方は必ず上記の連絡先にご連絡ください。返信をもって予約完了となります。
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当院では、休職・退職された方を対象にリワークプログラムを行っています。
メンバーで支えあいながら、「主体性」「楽しむ力」を養うこと、取り戻すことをテーマに活動しています。参加をご希望の方は、診察の際に主治医にご相談ください。