皆さま、こんにちは(^O^)
４月の新年度が始まりとともに、新元号「令和」が発表されましたね。
ゴールデンウィーク史上空前の最大10連休があり、お祝いムードの中、新元号の幕開けとなったかと思います(#^^#)
連休となった方も、そうでない方も皆さまどんなお休みを過ごされましたか？聞いたところによると・・・唐渡院長は４回もゴルフ⛳に行ったと言っておりました！少し肌が焼けたかのように感じます(‘Д’)
そんなGWも明けて、５月と言えば、耳にするのは５月病でしょうか？４月の環境変化に適応できなかったり、なんとなく体調が悪かったり・・・連休明け頃に症状が出ることが多いみたいです。
皆様、あまりストレスを溜めこまないようにお気を付け下さいませ。好きなことをしたり、好きなものを食べたりすることもストレス解消につながるかと思います！そして適度に運動を取り入れ、規則正しい生活を送って下さればと思います(^^)過ごしやすい季節ですが、あまり無理をなさらぬようお過ごし下さい。
とわたり内科・心療内科 スタッフ