※2023/6/5更新※
リワークプログラム参加者の皆様
6月19日(月)AMのリラクセーション講座に変更があります。
【変更前】リラクセーション ⇒ 【変更後】ストマネ（基礎）マインドフルネス
※6月26日(月)AMがリラクセーションになります。
（6月19日(月)AMと6月26日(月)AMの講座が入れ替わることになります。）
よろしくお願いいたします。
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当院では、休職・退職された方を対象にリワークプログラムを行っています。
メンバーで支えあいながら、「主体性」「楽しむ力」を養うこと、取り戻すことをテーマに活動しています。参加をご希望の方は、診察の際に主治医にご相談ください。
とわたり内科・心療内科
■□■ 日程 ■□■
毎週 木曜日 全6回
・時間 18:20～20:00
①7月20日(木) ②7月27日(木) ③8月3日(木)
④8月17日(木) ⑤8月24日(木) ⑥8月31日(木)
・場所：とわたり内科・心療内科 【6階】(デイケアルーム)
・持ち物：筆記用具
※講座の開始は 18:20 になりますが、18:10 までに4階受付にてお会計を済ませて頂くようお願いします。
■□■ 注意点 ■□■
参加をご希望の方、ご興味のある方は、診察時に医師に相談してください。
※参加には主治医の判断が必要になります。
「発達障害の理解と対応講座」と診察、デイケア等は同日に行うことができません。
※保険算定上、参加できない方もいます。受付で確認しますのでお声掛け下さい。
詳細については、コチラから>>>大人の発達障害の理解と対応、ADHD講座について
「大人の発達障害の理解と対応 ～自己理解とスキルアップ講座～」をテーマとしたグループセラピー（集団認知行動療法）です。
仕事や日常生活でミスや不注意が多かったり、他者とのコミュニケーションですれ違うことが多かったりするかもしれません。何とかしたいと思っているがうまくいかない。やる気がないわけではないのに、やる気がないと言われてしまう。そのような日常で不全感を感じていることについて、みんなで話し合います。
グループセラピーを通して、自分を見つめ自己理解を深めていきます。また、他者と一緒に取り組むことで自分だけではみえないことに気づくきっかけとなります。そして、考えるだけでなく身近なことに対して現実的な対応力を身につけていくことを目的としていきます。過去の失敗や未来の不安に捉われている状態から抜け出して、仕事や日常生活を主体的に、楽しみながら行動するスタイルをみんなで探していきましょう。その力が、ストレスの対処や問題解決にもつながると考えています。
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医療法人清聖会 とわたり内科・心療内科
６月１日でとわたり内科・心療内科は開院１９周年となりました。
今後もスタッフ一同精進して参りますので、よろしくお願いいたします。
当院のリワークプログラムのリーダーである亀井 宗さんのリワーク関連の論文が学会誌に掲載されました。
論文のタイトルは「自己肯定感が育つ場所」です。
下記より論文PDFをご覧いただけます。
■論文「自己肯定感が育つ場所」（PDF）
■日本心理学会：心理学ワールド100号 特集：「弱み」を「強み」に変える心理学
このたび、当院に新たな心理士が加わりました。
くわしくは下記のカウンセリングのページをご覧ください。
マインドフルネスは、つらい考えや気持ちで固まってしまったこころをほぐし、
ストレスに負けない生活を送れるようになるための「こころのトレーニング」です。
当院ではまず、4日間のスタートアップ講座を行います。
ネガティブな気分や考え、ストレスとのつきあい方を知るため、再発予防のため、健康増進のためなど、生活の中にマインドフルネスを取り入れることに興味のある方はぜひご参加ください。
【日程】
■初回日:2023年6月6日（火）
全4回：6月6日(火)、6月13日(火)、6月20日(火)、6月27日(火)
毎週火曜日 18:00～19:00
※参加されたい方は診察時にご相談ください。
■□■ 日程 ■□■
毎週 木曜日 全6回
・時間 18:20～19:50
①2月16日(木) ②3月2日(木) ③3月9日(木)
④3月16日(木) ⑤3月23日(木)⑥3月30日(木)
・場所：とわたり内科・心療内科 【6階】(デイケアルーム)
・持ち物：筆記用具
※講座の開始は 18:20 になりますが、18:10 までに4階受付にてお会計を済ませて頂くようお願いします。
■□■ 注意点 ■□■
参加をご希望の方、ご興味のある方は、診察時に医師に相談してください。
※参加には主治医の判断が必要になります。
「発達障害の理解と対応講座」と診察、デイケア等は同日に行うことができません。
※保険算定上、参加できない方もいます。受付で確認しますのでお声掛け下さい。
詳細については、コチラから>>>大人の発達障害の理解と対応、ADHD講座について
「大人の発達障害の理解と対応 ～自己理解とスキルアップ講座～」をテーマとしたグループセラピー（集団認知行動療法）です。
仕事や日常生活でミスや不注意が多かったり、他者とのコミュニケーションですれ違うことが多かったりするかもしれません。何とかしたいと思っているがうまくいかない。やる気がないわけではないのに、やる気がないと言われてしまう。そのような日常で不全感を感じていることについて、みんなで話し合います。
グループセラピーを通して、自分を見つめ自己理解を深めていきます。また、他者と一緒に取り組むことで自分だけではみえないことに気づくきっかけとなります。そして、考えるだけでなく身近なことに対して現実的な対応力を身につけていくことを目的としていきます。過去の失敗や未来の不安に捉われている状態から抜け出して、仕事や日常生活を主体的に、楽しみながら行動するスタイルをみんなで探していきましょう。その力が、ストレスの対処や問題解決にもつながると考えています。
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医療法人清聖会 とわたり内科・心療内科
先日、唐渡院長がインタビューを受けましたので、そちらの模様を動画でご覧ください。
テーマは「コロナ禍における心療内科の現状」になります。
11/17(木)～11/22(火)の期間、下記の通り医師の変更がございます。
11/17(木)渋谷医師 休診
11/18(金) 西本医師 休診
11/19(土) 副院長 休診
11/21(月) 土田医師 休診
11/22(火) 渋谷医師 休診
尚、全ての期間 通常通り院長の診察は行っておます。
ご迷惑おかけしますが、ご理解ご協力お願い申し上げます。
11/21(月)午前の診療ですが、澁谷先生が所要でお休みのため、院長の代診とさせていただきます。
ご了承よろしくお願いします。