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おしらせ

おしらせ

マスク着用継続のお願い

2023/03/09

厚労省からマスク着用の考え方の見直しが示されましたが、
令和5年3月13日以降も当院内におきましては引き続き「マスク着用」をお願いいたします。

≪更新≫リワークプログラム・アフターリワーク日程：2023年3月

2023/02/20

■リワークプログラムのスケジュール■

※2023/2/20 更新※

▶︎2023年3月(134期)のリワークプログラムも感染予防対策を実施しての活動となります
※参加者はルールを遵守しての参加をお願いします。（アフターリワークも同様）
（検温・マスク・体調不良の際の自粛・感染リスクの高い場所の回避など）

■□■□134期リワークプログラムスケジュール(2023年3月)■□■□

>>>>　リワークプログラムカレンダー（134期復職トライアル）_2023年3月(PDF)

■□■□アフターリワーク／アフターリワーク＋（プラス）■□■□

>>>>　アフタ―リワーク2023年3月・4月（PDF）

>>>>　アフタ―リワーク2023年1月・2月（PDF）

※木曜日のアフターリワーク/＋プラスは、事前に4階で受付/会計をしてから、6階リワークルームに来てください。

■□■□133期リワークプログラムスケジュール(2023年2月)■□■□

>>>>　リワークプログラムカレンダー（133期復職トライアル）_2023年2月(PDF)

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
当院では、休職・退職された方を対象にリワークプログラムを行っています。
メンバーで支えあいながら、「主体性」「楽しむ力」を養うこと、取り戻すことをテーマに活動しています。参加をご希望の方は、診察の際に主治医にご相談ください。

とわたり内科・心療内科

WEB問診およびオンライン診療開始のおしらせ

2023/02/01

当院では2月１日から院長による初診のオンライン診療を開始しました。
同時に、WEB問診も始めましたのでぜひご協力お願いいたします。

■オンライン診療について

マインドフルネス講座のお知らせ（2023年2月）

2023/01/16

マインドフルネスは、つらい考えや気持ちで固まってしまったこころをほぐし、
ストレスに負けない生活を送れるようになるための「こころのトレーニング」です。

当院ではまず、4日間のスタートアップ講座を行います。
ネガティブな気分や考え、ストレスとのつきあい方を知るため、再発予防のため、健康増進のためなど、生活の中にマインドフルネスを取り入れることに興味のある方はぜひご参加ください。

【日程】
■初回日:2023年2月21日(火)
全4回：2月21日(火)、2月28日(火)、3月7日(火)、3月14日(火)
毎週火曜日 18:00～19:00

※参加されたい方は診察時にご相談ください。

■詳しくはこちら（PDF）

大人の発達障害の理解と対応～2023年2月～

2023/01/12

大人の発達障害の理解と対応
～自己理解とスキルアップ講座～

■□■　日程　■□■

毎週木曜日全6回
・時間　18:20～19:50
①2月16日(木)　②3月2日(木)　③3月9日(木)
④3月16日(木)　⑤3月23日(木)⑥3月30日(木)

・場所：とわたり内科・心療内科【6階】(デイケアルーム)
・持ち物：筆記用具

※講座の開始は 18:20 になりますが、18:10 までに4階受付にてお会計を済ませて頂くようお願いします。

■□■　注意点　■□■
参加をご希望の方、ご興味のある方は、診察時に医師に相談してください。
※参加には主治医の判断が必要になります。
「発達障害の理解と対応講座」と診察、デイケア等は同日に行うことができません。

※保険算定上、参加できない方もいます。受付で確認しますのでお声掛け下さい。

詳細については、コチラから>>>大人の発達障害の理解と対応、ADHD講座について

「大人の発達障害の理解と対応　～自己理解とスキルアップ講座～」をテーマとしたグループセラピー（集団認知行動療法）です。
仕事や日常生活でミスや不注意が多かったり、他者とのコミュニケーションですれ違うことが多かったりするかもしれません。何とかしたいと思っているがうまくいかない。やる気がないわけではないのに、やる気がないと言われてしまう。そのような日常で不全感を感じていることについて、みんなで話し合います。

グループセラピーを通して、自分を見つめ自己理解を深めていきます。また、他者と一緒に取り組むことで自分だけではみえないことに気づくきっかけとなります。そして、考えるだけでなく身近なことに対して現実的な対応力を身につけていくことを目的としていきます。過去の失敗や未来の不安に捉われている状態から抜け出して、仕事や日常生活を主体的に、楽しみながら行動するスタイルをみんなで探していきましょう。その力が、ストレスの対処や問題解決にもつながると考えています。

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医療法人清聖会　とわたり内科・心療内科

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