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院内をChristmasに…

2018/11/24

皆さま、こんにちは。

22日の木曜の夜より、クリスマスのリース作りをしています(^O^)

とわたり内科・心療内科では、ここ10年毎年、生の木を使いリース、ツリーを作っています!全てが手作りなので、制作過程は少し大変ではありますが、出来上がったものを見ると頑張ってよかった~っ!と思います(‘Д’)

このクリスマスの飾りつけは、スタッフはじめ、先生方、院長ご親族、ご友人の方も手伝って頂き作りあげています。今年も素敵なものが出来上るといいです♪来週には、院内がクリスマス仕様になる予定です!

写真は、22日の夜の制作現場です…

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「豊田マラソン」報告と今後のお知らせ 【リワークプログラム】

2018/11/22

皆様こんにちは。
リワークプログラム
スポーツ(運動療法)担当の今井です。

「豊田マラソン」の報告と、
今後の「愛知池マラソン」「試走会」「体験会」のお知らせです。

先日リワークメンバーと亀井先生と『豊田マラソン』に行ってまいりました。
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天気は快晴!!

最高のマラソン日和でした!!

豊田スタジアム前で集合し、今井スペシャルウォーミングアップを行いマラソンに出
発しました。
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大きなトラブルもなく無事豊田マラソンを終えることができました。
みなさん「試走会」の成果がでた大会だと思います。
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次は12月16日(日)「愛知池マラソン」になります。

また「愛知池マラソン」に向けた試走会を行う予定です。
マラソンに参加予定のない方でも参加いただけます。
ウォーキングの参加も大歓迎です!!

開催日時が決まりしだいブログ又はリワーク内でお知らせいたします。

もうひとつお知らせです!

11月25日(日)MSR(マタドールスタイルランナーズ)無料体験会のお知らせです。
11月25日(日) 9:30~11:30
名城公園にて

MSR(マタドールスタイルランナーズ)無料体験会を行います!

マラソンに挑戦しようと思っている方、より速いタイムで走りたい方、走ると身体に痛みが出てしまう方など、どんな方でもご参加いただけます。

当日は、通常練習会の雰囲気を味わいながら、体験会担当トレーナーが参加者の悩みに即した練習を行います。パーソナルトレーナーの資格を有したスタッフが、身体の正しい動かし方からお悩みの解決、目的達成のお手伝いをさせていただきます。

練習内容など詳細は下記の案内をご覧ください。
MSR

皆様のご参加おまちしております。

お申し込みや問い合わせは下記のアドレスまでご連絡くださいませ。
今井メールアドレス imai.yuuichi124@gmail.com

今井

 

試走会の報告&豊田マラソンに向けて 【リワークプログラム】

2018/11/13

皆さまこんにちは。
リワークスポーツ担当の今井です。

先日11月10日(土)名城公園にて『試走会』を行いました。

今回はウォーキングに来られた方も何名かいらっしゃいました。
ありがとうございます。
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今回は素晴らしい天気の中、試走会が出来ました。
皆さん、日に日に走る距離が長くなり体力的にも余裕がでてきましたね。
ランニングフォームも良くなってきました。
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豊田マラソン・愛知池マラソン、本番が楽しみですね。

今週末「豊田マラソン」が開催されます。

当日天気はこのままですと『晴れ』そうですね。

当日の集合場所について再度ご案内いたします。

★11月18日(日)「豊田マラソン」当日集合場所
集合時間 :9時30分
集合場所 :豊田スタジアム 東E7ゲート前(2km,4kmジョギング受付前)

当日連絡先 :今井携帯090-1869-4157
応援だけでも構いませんので皆さんのご参加お待ちしております。

推薦図書 part12

2018/11/12

MISSION ミッション 僕たちは、何のために働くのか

著者:岩田松雄

 人がなぜ働くのかを自然に読み解くことができる、誰にでも読みやすい自己啓発本です。岩田さんの組織論も学べる作品で、スタバへの秘話も体感できるのが魅力的なポイントです。

日々の業務に追われ、毎日を過ごしているけれど、「これでいいのだろうか」なんて思いが頭をよぎったことがないだろうか。

働く理由。私たちはなぜ働くのか。それは「やり方」ではなく「あり方」だ。「どんな仕事をするのか」でもなく「どうやって働き方を変えるのか」でもなく「なぜ」働くのか。

とても心に響く言葉が詰まっている本です。

皆さまも是非読んでみて下さい。

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 とわたり内科・診療内科 スタッフ

豊田マラソン&試走会について

2018/11/05

皆様こんにちは。
リワークスポーツ担当の今井です。
日に日に寒くなってきましたね。

皆さん外にでるときは暖かい服装と風邪予防の為にマスク着用をおススメします。

今回は

11月10日(土)名城公園試走会
11月18日(日)「豊田マラソン」の当日集合場所

についてご案内いたします。

★名城公園試走会 11月10日(土)

こんな方にオススメです。

※これからランニング又はウォーキングを始めようと思っている方。
※1人でランニング又はウォーキングを行うのがちょっと不安な方。
※自分がどれくらい体力あるか知りたい方。
※マラソン大会に出場予定、悩んでいる方。
※走るペースを知りたい方

内容 :名城公園内(約1.3km)外周(3.7km)を周ります。途中休憩を挟みます。
    靴の履き方、ランニングフォームなども教えます。

対象者 :リワークメンバー、リワーク卒業者
※強制参加ではなくあくまで自由参加

日時  :2018年11月10日(土)12時~14時(雨天中止)
場所  :名城公園
集合場所:12時までに大津通り沿い公園南角の噴水近くに集合

駐車場 :土日は名城公園周りに駐車可能です。
最寄り駅:地下鉄名城線市役所7番出口を出て大津通り沿いを北に進むと集合場所に到着

当日スタッフ:今井優市(トレーナー)

持ち物 :お水、タオル
服装:  動きやすい服装
貴重品 :各自管理

当日連絡先:今井携帯090-1869-4157

※当日「愛知池マラソン」の参加受付も行います。
愛知池マラソンはとくに制限時間の心配はいりませんので気軽に参加してみてください。大会当日今井もいるので完走までサポートいたします。

★11月18日(日)「豊田マラソン」当日集合場所

集合時間 :9時30分
集合場所 :豊田スタジアム 東E7ゲート前(2km、4kmジョギング受付前)

当日連絡先 :今井携帯090-1869-4157

応援だけでも構いませんので皆さんのご参加お待ちしております。

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